때찌네

2009-12-14일자 15:49분

0;

2009-12-14 16:19

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-동일조건변경허락 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

아우 이놈을 못찾아서 얼매나 해맸던지

개인적으로 틱틱소리나는 걸 너무도 싫어한다. 그래서 결국 이것저것 쇼를 하다가 찾아냈다.

시작>설정>개인>전화>키패드 해제

음 내가 사용하는 놈이라 화면은 틀리겠지만

에휴... 옴니아 사용은 하고 있지만 정말 버리고 싶은 스마트폰이다.

업무니 전지전능이니 머니 멍멍짖어대도 내가 누르면 반응을 해야 하고 꾹꾹 안눌러도 좀 되야 하고 어플이나 테마 설치할 때 한 방에 좀 되고...... 그랬으면 좋겠다. 프로그램도 한 3개 쓰면 안써진다. 에휴

WM야 넌 왜이리 느리니. 왜 태어 났니... 된장

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-동일조건변경허락 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

대구

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-동일조건변경허락 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

출처:http://song2song2.tistory.com/entry/iphonehackingstepbeginneraddimg

KT 아이폰 3GS 3.1.2 버전 기준.
blackra1n.exe (RC3버전) 을 이용한 해킹 시작

blackra1n_KT3.1.2버전.zip

아이폰<-->PC USB케이블 연결
블랙레인 실행

[make it ra1n] 버튼 클릭
[entering recovery]
아이폰에서 해커의 사진이 뜨며, PC에선  joy your jailbroken iPhone 라는 경고문구가 뜹니다.
확인을 누릅니다.

PC에서 블랙레인에 [done, wait for reboot] 라는 문구가 회색으로 보입니다.

아이폰에서 해킹을 하기 시작합니다.
아이폰이 리부팅 합니다.
해킹이 완료가 되었습니다.
아이폰 안에 블랙레인이 설치가 되어있습니다.

블랙레인을 실행합니다.
Cydia(Rock, Icy도 있음) 라는 것을 누릅니다. 시디아를 설치하는 것입니다. 상단에 인스톨을 누르면
되겠죠

리부팅 후 Who are you 라고 물어봅니다. User를 선택하면 됩니다.

Essential Upgrade 라고 물어봅니다. Upgrade Essential를 선택하면 됩니다.
상단 오른쪽 confirm 을 선택하면 됩니다.
시디아를 다시 시작합니다.
시디아가 설치가 완료가 되었습니다.

시디아를 닫고 블랙레인을 실행합니다. 아랫단에 Uninstall blackra1n 을 선택합니다. 블랙레인을 삭제를 합니다.
리부팅 됩니다.

시디아를 실행하면 하단에 Manage(Cydoa-Sections-Changes-Manage-Search 중)를 선택합니다.
Sources를 선택합니다.
상단오른쪽에 Edit 버튼을 누릅니다.

상단 왼쪽에 add 버튼을 누릅니다.

Enter Cydia/APT URL 이라는 차잉 뜨면 http://cydia.xsellize.com/  라고 입력을 합니다. 애드소스를 선택합니다. 리로딩 합니다.
상단 왼쪽에 add 버튼을 누릅니다.
Enter Cydia/APT URL 이라는 차잉 뜨면 http://cydia.hackulo.us/  라고 입력을 합니다. add Source를 선택합니다. Source Warning 라는 창이 뜹니다. Add Anyway 를 선택합니다.
리로딩 합니다.
시디아에서 화면하단에

Search(Cydoa-Sections-Changes-Manage-Search 중)를 선택합니다.
appsync for os 3.1을 검색하여 설치합니다.(검색 후 상단 인스톨을 누릅니다)

Installous 를 검색하여 설치합니다. - 크랙된 어플을 아이폰에 넣을때 필요합니다.
인스톨러스 크랙방법
크랙어플 넣는방법
-준비물-
AppSync for OS 3.1
installous
afc2ad
WinSCP
winscp 실행 접속
경로:private-var-mobile-Library
add New Folder
[Name]Downloads
(copy)
아이폰-installous-Downloads-(선택)-Install

openssh 를 검색하여 설치합니다.

sbsetting 를 검색하여 설치합니다.
sb세팅을 설치하면 와이파이가 한번 끊기므로 시디아에서 나가집니다. 그러므로 다시 시디아를 실행해야 합니다. 다운 된것이 아니니 염려마세요.

winterboard 를 검색하여 설치합니다.
윈터보드를 설치하면 디바이스리부팅 이란것을 합니다. 즉 아이폰을 리부팅하게 됩니다.
이렇게 되면 조금 지나면 아이폰에 해커에 얼굴이 나오며, PC화면에는 Enjoy your jailbroken iphone 라는 경고창이 뜹니다. 확인을 누르세요. 시디아를 다시 실행해야 됩니다.

윈터보드 체크 사항
User Wallpaper 체크
Transparent Dock 체크
아이콘 라벨 체크는 본인이 판단

afc2add 를 검색하여 설치합니다. - 아이펀 박스나 아이폰익스플로어에서 아이폰 내부를 탐색할때 필요한 툴입니다.
이놈도 역시 디바이스리부팅이란것을 선택 할 수 있습니다. 그냥 냅둬도 됩니다 ㅡㅡ;;; 시디아가 꺼졌으므로 다시 시디아를 실행합니다.

Mobileterminal 를 검색해여 설치합니다. - 아이폰 계정은 아이디:root/패스워드:alpine 입니다. 변경법은 추후 포스팅 예정

Backgrounder 를 검색하여 설치합니다.(2개의 버전이 있으며 아이폰의 경우 해당버전인 3.x only를 선택하세요) - 어플을 백그라운드에서 실행할 수 있게 해주는 어플입니다. 멀티 테스킹이 가능하단 소리입니다. 홈키를 길게누르면 현재의 어플이 백그라운드로 숨어버립니다.
리스타트 스프링보드를 선택합니다. 리부팅 됩니다.

kirikae 를 검색하여 설치합니다. - 백그라운드에서 어떤 어플이 실행중인지 보여줍니다. 홈키를 두번 누르므로써 확인할 수 있습니다.
리스타트 스프링보드를 선택합니다. 리부팅 됩니다.

해킹후 요것만 하면 필수 해킹이 모두 끝났습니다.

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-동일조건변경허락 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

윤장봉 대한비만체형학회 공보이사 | 2009/07/18 19:12 – 출처:머니투데이

3. 체중을 줄이려면 운동을 꼭 해야 된다. Vs 굶기만 하면 된다.

운동을 하지 않고, 굶기만 하면 체지방 외에도 체수분과 근육량이 줄어서 요요를 일으키게 된다는 것은 모든 의사들이 공통적으로 지적하고 있는 사항입니다. 하지만 2007년 임상 내분비 대사 학회지에 실린 한 편의 논문에서는 6개월간 1번 그룹에게는 25% 열량을 줄인 식사만, 2번 그룹은 12.5% 열량을 줄인 식사 + 12.5% 열량을 소모시키는 운동, 3번 그룹은 운동도 않고, 정상식사를 하도록 해본 결과, 그룹 1, 2 모두 그룹 3에 비해서 체중은 10%, 체지방은 24%, 내장지방은 27%가 줄었고 근육량 소실도 차이가 없었다고 발표했습니다. 만일 이 사실이 정확하다면 환자들에게는 ‘식사량’만 줄이고, ‘운동’은 건강하고 싶으면 하고, 안 해도 체중 감량에는 상관없다고 이야기를 해야 됩니다.

--하 이게 대박이네

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-동일조건변경허락 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.